对于爱的表达方式，有多种多样，有些是能让人容易感受到的，有的却不容易让人感觉到。这样一来，有的孩子和父母有很好的亲子关系，有的孩子却不怎么和父母亲近。
生活中，其实就有不少人不懂得表达情感，不知道怎么和孩子建立好的亲子关系。甚至你对孩子爱，让孩子觉得那是理所当然，或者还反感父母对他好。
如果父母有一种直观的方式来表达对孩子的爱，那么他们很容易与父母建立良好的亲子关系。如果父母不知道如何表达对孩子的爱，让孩子听不懂你的做法，那么他们的孩子就不会觉得父母爱他们，所以他们很容易厌恶父母，把对父母的爱当作一种约束，从而导致孩子的反抗
怎样和孩子建立良好的亲子关系？情商高的父母都这么做。
1、倾听孩子诉说，和孩子做朋友
别看孩子小，他的想法可多了，有些想法敢于表达出来，有的却不敢，尤其是当孩子做错了事，犯了错的时候，他一般不会把这个事情告诉家长。
理由很简单，因为害怕父母责备他，害怕父母打骂他。有些事情不敢父母说，害怕父母说“不”，或者害怕父母取笑他。生活中，不少家长都希望自己的孩子是完美的，一点就通，或者不点自通的。
然而，很多孩子都达不到家长的要求，经常被父母责备，甚至是打骂。其实孩子是需要被理解的，不管事情的对错，他也希望得到父母的支持。
想要知道孩子的成长情况和学习情况，以及孩子的心声，那么只有完全地了解孩子，才知道孩子的情况，才能帮助他。如何能知道孩子的真实情况？
那就只有孩子主动的毫无保留地说出来，如何能让孩子主动给父母说？那自然只有孩子相信父母，能得到父母的理解，而不是责备。
所以，要和孩子做朋友，让孩子敢主动把心中的话说出来，鼓励孩子说出来，在从孩子的诉说中，中肯的给孩子分析问题，提出意见，让孩子自己在判断。
家长和孩子有这样的互动，孩子就会把家长当朋友，从而建立很好的亲子关系。
2、多关心孩子的心理
很多家长总爱问孩子，今天学了什么，有没有认真听讲，有没有的表扬，有没有惹老师生气？一连串的问题，然而孩子会有什么样的表情呢？
细心的家长可能意见发现了，当问那样的问题时，孩子其实是很反感的，沉默是他最主要的回应方式。孩子只会觉得你关心的只是成绩，而不是他，心里会有些排斥，有些不高兴。
尤其是孩子表现不好的时候，家长还会埋怨孩子，这就更进一步加重了孩子的心理负担。也许你应该问问，今天上课心情好不好，有没有什么高兴的事情可以分享的。
这会让孩子在内心里寻找高兴的事情，如果孩子有不高兴的表情，那就问问孩子，有什么需要帮助的，并告诉孩子，家长永远是他重要依靠，无论有什么事情，还有父母在。
家长多关心孩子的心理，实际就是给孩子建立安全感，孩子也能明确地知道父母对他的好。而当孩子有了安全之后，他也会更加的自信，即使遇到挫折也不容易被挫折所打败。
孩子心中有了安全感，内心也会更强大，不会患得患失，大惊小怪。更显出了几分成熟，这都与孩子未来做事态度，事业发展，甚至是社交能力上都有帮助。